방법을 이렇게 해보자 편도선염이 빨리 낫다.

# 편도선염 빨리 낫는 법 # 편도선염 낫는 법 이렇게 실천해 보세요

편도선염은 흔히 목감기로 착각할 수 있는데 단순한 증상이 나타나는 목감기와는 달리 고열이 나고 전신 통증 등으로 발병하기 쉽습니다. 목감기와는 다른 질환이므로 그에 맞는 약물 치료와 함께 생활 환경을 바꾸고 목 관리에도 신경을 쓰는 것이 좋다고 생각하기 때문에 편도선염의 빨리 치료 방법을 살펴 봅시다.

일단 기본적인 편도선염을 치료하는 방법은 충분한 수분 섭취입니다 편도나 목의 염증을 빨리 치료하기 위해서는 목의 점막을 항상 촉촉하게 유지하는 것이 중요합니다. 한꺼번에 많이 마시는 것보다는 체온 정도의 물을 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.

실내 습도를 적절하게 유지하는 것도 중요합니다 실내가 건조하면 목도 건조해지고 증세가 악화될 수 있으므로 목이 편안한 실내습도를 유지해야 합니다. 적정 습도는 4060% 정도이며 난방을 할 경우 상대 습도가 낮아지는 만큼 관리가 중요합니다.

또 편도선염 치료방법으로 유해약을 쓰는 것도 좋습니다 항균 및 살균 기능이 있는 가글 용액으로 입을 헹구면 도움이 됩니다. 단, 알코올 성분이 있는 가글을 너무 많이 사용하면 오히려 구강이 건조해 버리는 역효과가 있으므로 잘 조사해서 사용하십시오.

마지막으로 보는 편도선염의 치료 방법은 술이나 담배를 하지 않도록 하는 것입니다. 술을 마시거나 담배를 피우거나 하면 목의 점막이 더 붓고 증상이 악화되므로 당분간 금주는 물론 금연을 부탁드립니다.

이렇게 편도선염 빨리 낫는다 방법을 간단하게 알아냈어요. 이외에도 소화가 잘되는 음식을 섭취해야 합니다.카페인 음료는 가급적 피하는 것이 좋고 무엇보다도 충분한 휴식을 취하는 것이 회복에 도움이 되므로 참고하여 빨리 건강을 되찾도록 노력해 보세요.